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月经“旷工”大意不得
多囊卵巢综合征（PCOS，简称“多囊”）是育龄期女性最常见的内分泌代谢性疾病，影响着全球5%~10%的育龄女性。很多患者月经长期不来，这背后不仅是“月经不调”那么简单，还藏
发布日期：2025-09-05类目： -
一方水土养一方肠菌
长途旅行、临时出国时，腹泻腹胀、精神萎靡等“水土不服”常如影随形，这背后都是肠道菌群在“闹情绪”。近期发表在美国《细胞》杂志的一项覆盖全球42个国家、3.2万份肠道样
发布日期：2025-08-29类目：聚焦热点 -
压力过大会折寿
工作重担堆积成山、养育子女劳心劳力、床前尽孝心力交瘁……这些长期慢性压力不只让人心累，还会按下衰老加速键。近期，美国《大脑与行为免疫》杂志刊发澳大利亚墨尔本大学
发布日期：2025-08-29类目：聚焦热点 -
糖友为啥总喊饿
很多糖友常有饥饿感，就诊时抱怨挨饿的感觉好难受。其实，这不仅仅是吃不饱，还与糖友的生理状态有关。普通人感到饥饿时，身体一般处于能量不足的状态，而糖友的“饥饿感”
发布日期：2025-08-29类目：行业资讯 -
甜菜根助老人降压
英国埃克塞特大学的一项新研究发现，甜菜根汁中富含的硝酸盐能有效降低老年人血压，进而降低他们的心脏病风险。该研究已发表在美国《自由基生物学与医学》杂志上。研究团队
发布日期：2025-08-20类目：聚焦热点 -
高温天严防五类突发病
进入三伏天，持续炎热的环境会对人体多个器官产生影响。在这一阶段，五类突发疾病的风险会显著升高，一旦出现相关预警信号，务必及时就医。热射病。热射病是最为严重的中暑
发布日期：2025-08-20类目：聚焦热点 -
糖友为啥总喊饿
很多糖友常有饥饿感，就诊时抱怨挨饿的感觉好难受。其实，这不仅仅是吃不饱，还与糖友的生理状态有关。普通人感到饥饿时，身体一般处于能量不足的状态，而糖友的“饥饿感”
发布日期：2025-08-20类目：前沿趋势 -
夏日疲乏补足六类营养
夏日疲乏可能是由于缺乏某些营养素。在高温酷暑下，身体大量出汗，不仅容易流失水分，还会带走钾、镁等矿物质以及部分水溶性维生素。同时，夏天食欲减退，常导致优质蛋白质
发布日期：2025-08-15类目：聚焦热点