中年后，女性脾气变平和

2025-07-25 14:29 来源:生命时报点击量:133 评论（0人参与）

年龄增长会对日常情绪产生怎样的影响？美国华盛顿大学近期在美国《更年期》杂志发表的新研究发现，女性的愤怒情绪会从中年开始，随年龄增长而显著降低。

研究人员从西雅图中年女性健康研究人群队列中选取500余名35~55岁参与者，完成了一份年度健康报告。参与者最多完成5次愤怒相关状态的评估。结果发现，实际年龄与多数愤怒指标显著相关，包括愤怒反应、攻击性愤怒表达及敌意等，具体表现为愤怒随年龄增长而显著减弱。生殖衰老同样对愤怒情绪有显著影响，愤怒水平在晚期生殖阶段后会逐渐下降。这一结果表明，女性在中年时期可能具备更好的情绪调节能力。
北美更年期协会医疗副主任莫妮卡·克里斯马斯博士表示：“更年期的心理问题可能对女性个人及职业生活产生重大影响。研究已证实，产后血清激素水平变化、育龄女性月经周期的相关波动，以及围绝经期激素变化，都可能导致与愤怒和敌意相关的严重情绪波动。在这些情绪不稳的关键阶段，对女性进行相关科普，使其了解可能出现的心境变化，并积极管理症状，将对她们的整体生活质量和健康产生深远影响。”

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