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常被视为女性家庭稳定、事业发展的黄金期。但美国长寿专家冯达·赖特博士在《坚不可摧:女性的硬核抗衰攻略》一书中,将这十年定义为女性健康的“分水岭”——激素波动、肌
日本学者在美国《公共科学图书馆·遗传学》杂志发表的一项新研究警示,过多食用高脂饮食,不仅会带来肥胖等代谢综合征问题,还可能在短短一周内造成记忆缺陷。千叶大学药学
很多患者装完心脏支架后,感觉胸口不闷了,气也顺了,仿佛重获新生。但需要提醒的是,手术成功只是第一步,后续的药物治疗,尤其是坚持服用两类关键药物,是守护生命健康,
36岁的王先生常年饮食无度、作息紊乱,虽已确诊高血压和糖尿病,却自恃年轻未加重视。今年5月11日下午,他在与朋友交谈时突感头晕,以为是疲劳,不料症状在5分钟内急剧加重,
很多老人退休后,三餐就不那么规律,有时候很晚才吃饭。这样不仅对胃不好,还会带来很多负面影响。近日,英国曼彻斯特大学团队在国际期刊《通讯医学》杂志发表的一项新研究
清晨,89岁的李祖珍早早起身,虽已近鲐背之年,却依然动作敏捷,能自如地打理生活起居。起床后,她习惯先梳理日程安排,让全天的节奏更清晰:一是思考工作计划,确认今日是
走路撞到桌角、吃东西咬到舌头、切菜割到手……疼痛,是生活中常有的经历。然而,不同于小磕小碰的一时不适,有些疾病带来的疼痛是长久折磨。10月11日是“世界镇痛日”,为
艾灸作为中医传统外治法之一,凭借其温通经络、扶正祛邪的独特功效,展示了不俗的治病养生实力。对于灸量,《扁鹊心书》中早有“灸不过三分,灸多则伤肌”的记载。中医理论
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